基礎コース

７月の酔八仙３日目は、東京基礎コースでした いつものように、天人統合禮法から始まり、 活歩禪で、０化を継続します。 今回は、活歩禪から、レノンリー先生の合図で、瞬時に仰向けかうつ伏せになる、という稽古がありました。 通常ありえない状況ですが...